вівторок, 7 березня 2023 р.

Консультація "Апатія. депресія під час війни"

    06.03.2023року  відповідно плану роботи КУ "МЦПРПП КМР" відбулася онлайн-консультація з теми: "Апатія, депресія під час війни" в рамках проєкту "Психологічний копінг: долання складних життєвих ситуацій викликаних наслідками воєнних дій"для педагогічних працівників.

   "Отже, щоб позбутися апатії та депресії, слід щодня задовольняти три сфери життя: соціальну, фізичну та когнітивну. Це  забезпечується спілкуванням з близькими людьми, фізичною активністю, навчанням, хобі. В жодному разі не дозволяйте собі лежати в ліжку та занурюватися у власні думки. Дія, рух та допомога іншим - кращі ліки від апатії та розчарування".