"Психологічний копінг"

 Проект "Психологічний копінг" 

№1/2025 

10 лютого 2025 року буде проведенна онлайн-консультація з елементами тренінгу "Незабаром повернуться додому наші захисники"

Питання, які розглядатимуться:

1.Як підготуватися до повернення військового?

2. Правильна комунікація.

3. Виклики у батьківщині військовослужбовців.

4. Як не втратити розуміння один одного?

5. Що можна почати робити вже зараз?

6. Нарешті вдома.

Психологічні вправи: "Лінійка", "Моніторинг свого стану", "3-2-1".

 Тема проекту: «Психологічний копінг: долання складних життєвих ситуацій, викликаних наслідками воєнних дій».     

 Мета проекту: створення сприятливих умов та забезпечення якісної  психологічної підтримки  щодо подолання складних життєвих ситуацій в умовах воєнного стану.

Тривалість проекту: тривалий на період воєнного стану.

 У цей непростий час для нашої держави, коли воєнні дії відбуваються майже своєю територією України, потреба в психологічній допомозі та підтримці стала дуже актуальною. Тому комунальна установа «Міський центр професійного розвитку педагогічних працівників Кропивницької міської ради» ініціювала цей проект психологічної допомоги та підтримки педагогічних працівників закладів освіти міста.

Чому цей проект потрібний?

   Психологічні знання та навички потрібні кожному, особливо в цей непростий час. Вони навчатимуть нас, як краще турбуватися про власний психологічний стан, власне психічне здоров'я, краще розуміти інших, мати більше взаємного розуміння в спілкуванні.

У чому особливість цього проекту?

   Цей проект особливий тим, що він націлений насамперед на прикладне застосування психологічних знань та розвиток необхідних практичних навичок. 

Завдання:

1.Забезпечення психологічної підтримки педагогів закладів освіти щодо адаптації до нових умов життя.

2.Сприяння формуванню у педагогів свідомого ставлення до свого психічного здоров'я та благополуччя.

3.   Відновлення власних психологічних особистісних  ресурсів педагогічних працівників, що допомагають адаптуватися до стресових ситуацій та подолати їх.

4.   Сприяння відновленню психоемоційного стану педагогів.

5.   Профілактика емоційного виснаження.

Прогнозований результат проекту:  оволодіння педагогами навичками самодопомоги та саморегуляції , та більш свідомого ставлення до свого психічного здоров'я.