Вас вітає комунальна установа "Міський центр професійного розвитку педагогічних працівників Кропивницької міської ради"

Youtube канал "Психологічна скарбничка"

 Візитівка каналу



"Стресостійкість, один із аспектів психологічного здоровя педагогів"

Поради "Як стабілізуватися під час війни"

Психологічні цікавинки - "Ефект Снекмена"
"Копінг"
Вправа "Ритмічне дихання"

Вправа "Стирання інформації"

Вправа "Особистісні ресурси виходу з проблемних ситуацій"

Психологічні цікавинки - "Ім’я"

"Турбота про себе" - інформаційне відео.
Консультація з елементами тренінгу
 "Турбота про себе. Мистецтво спокою" 
в рамках проекту "Психологічний копінг"

 Вправа на дихання "Гермес"
Мета: вчитися керувати диханням.

Вправа "Ресурси"
Мета: розвивати позитивна мислення.


Вправа "Посмішка"
Мета: формувати вміння виробляти внутрішній спокій.


Мета: розвивати вміння виходити із стресового стану.


Вправа "Скринька ресурсів"
Мета: розвивати вміння накопичувати власні ресурси.












Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописи (Atom)
  • Міні-лекція 18.03.2021р.
      "Щодо обізнаності педагогів з питань суїцидальної поведінки та  самоушкоджень підлітків" Укладач : Дудник Н.В., психолог  Комуна...
  • "Поради з кібербезпеки для педагогів"
      26 . 0 4 .202 1 року о 14:00 в комунальній установі «Міський центр професійного розвитку педагогічних працівників» Міської ради міста Кро...
  • Стрес
      Онлайн-консультація для вчителів початкових класів ЗЗСО "Стрес - як його подолати?" Що ж таке стрес?     Стрес   — захисна реа...