Вас вітає комунальна установа "Міський центр професійного розвитку педагогічних працівників Кропивницької міської ради"

Youtube канал "Психологічна скарбничка"

 Візитівка каналу

Вас вітає МАРАФОН - ВІДНОВЛЕННЯ!


Серіал "Люди з досвідом війни"



"Стресостійкість, один із аспектів психологічного здоровя педагогів"

Поради "Як стабілізуватися під час війни"

Психологічні цікавинки - "Ефект Снекмена"
"Копінг"
Вправа "Ритмічне дихання"

Вправа "Стирання інформації"

Вправа "Особистісні ресурси виходу з проблемних ситуацій"

Психологічні цікавинки - "Ім’я"

"Турбота про себе" - інформаційне відео.
Консультація з елементами тренінгу
 "Турбота про себе. Мистецтво спокою" 
в рамках проекту "Психологічний копінг"

 Вправа на дихання "Гермес"
Мета: вчитися керувати диханням.

Вправа "Ресурси"
Мета: розвивати позитивна мислення.


Вправа "Посмішка"
Мета: формувати вміння виробляти внутрішній спокій.


Мета: розвивати вміння виходити із стресового стану.


Вправа "Скринька ресурсів"
Мета: розвивати вміння накопичувати власні ресурси.












Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописи (Atom)
  • Міні-лекція 18.03.2021р.
      "Щодо обізнаності педагогів з питань суїцидальної поведінки та  самоушкоджень підлітків" Укладач : Дудник Н.В., психолог  Комуна...
  • Стрес
      Онлайн-консультація для вчителів початкових класів ЗЗСО "Стрес - як його подолати?" Що ж таке стрес?     Стрес   — захисна реа...
  • "Поради з кібербезпеки для педагогів"
      26 . 0 4 .202 1 року о 14:00 в комунальній установі «Міський центр професійного розвитку педагогічних працівників» Міської ради міста Кро...