«Навігатор психологічної підтримки» — це простір, де складні переживання знаходять зрозуміле пояснення, а люди — опору та напрямок руху до внутрішнього балансу.
Блог створений для тих, хто хоче краще розуміти свої емоції, долати стрес, зберігати стійкість і будувати здорові стосунки з собою та іншими.
Страницы
▼
▼
пʼятниця, 23 лютого 2024 р.
Ти як?
Якщо ваш стан змінився, скажімо, кудись поділася звичайна активність, погіршилися сон чи апетит, а від мотивації досягати цілей не залишилося і сліду, — це може бути сигналом, що вашій менталочці необхідна підтримкаЗверніть увагу на підказки організму і довірте свій ментальний стан тому, до кого вже звикли – сімейному лікарю. Навчання за програмою ВООЗ mhGAP, яке зараз проходять медики, зокрема й сімейні лікарі, дозволяє їм виявляти проблеми з ментальним здоров'ям та надати необхідну допомогу.
Немає коментарів:
Дописати коментар