«Навігатор психологічної підтримки» — це простір, де складні переживання знаходять зрозуміле пояснення, а люди — опору та напрямок руху до внутрішнього балансу. Блог створений для тих, хто хоче краще розуміти свої емоції, долати стрес, зберігати стійкість і будувати здорові стосунки з собою та іншими.
Страницы
четвер, 28 січня 2021 р.
середа, 27 січня 2021 р.
середа, 20 січня 2021 р.
Булінг
Булінг (bullying, від анг. bully – хуліган, забіяка) (цькування) - це діяння (дії або бездіяльність) учасників освітнього процесу, які полягають у психологічному, фізичному, економічному, сексуальному насильстві, у тому числі із застосуванням засобів електронних комунікацій, що вчиняються стосовно малолітньої чи неповнолітньої особи та (або) такою особою стосовно інших учасників освітнього процесу, внаслідок чого могла бути чи була заподіяна шкода психічному або фізичному здоров’ю потерпілого.
Стрес
Онлайн-консультація для вчителів початкових класів ЗЗСО "Стрес - як його подолати?"
Що ж таке стрес?
Стрес — захисна реакція у
відповідь на дуже сильну дію (подразник) зовні, яка перевищує норму. Він
пов'язаний з викидом великої кількості адреналіну, який необхідний для адаптації
організму до стресової ситуації. Але коли таких ситуацій надто багато, організм
«дає збій», слабшає, втрачає фізичне і психічне здоров'я: від порушення
імунітету до сильних неврозів.
понеділок, 18 січня 2021 р.
мій перший блог
Онлайн-дискусія з педагогічними працівниками, рідні яких знаходяться в зоні воєнних дій на тему: "Війна - це тільки початок".










